Так вы укрепите свое здоровье. Арбидол, цитропак, аспирин – эти медикаменты, возможно, вам не пригодятся. Однако услуги хорошего профессионального массажиста зачастую обходятся недешево. Можно, конечно, поискать специальные предложения, которые иногда предоставляют массажные салоны, но это продлится недолго. Выходом из сложившегося положения может быть приобретение устройства, с помощью которого вы сможете делать себе массаж без посторонней помощи.

Итак, рассмотрим основные типы массажеров, которые можно разделить на четыре большие категории: массажеры для стоп, для лица, спины и универсальные.

Спинные массажёры оказывают воздействие не на сам позвоночник и болевые зоны, а на те участки тела, которые расположены рядом или вдоль него. Таким образом, массажер поможет снимать причины мышечных, позвоночных нарушений, а так же снять болезненное перенапряжение мышечных тканей спины, которые вызывают боль и некоторый дискомфорт.

Электрические массажеры - накидки на кресло - устройства, которые массируют всю спину, сначала разогревая мышцы вибрацией, а затем постепенно усиливая нажим, массажными роликами (силу и интенсивность массажа можно регулировать самостоятельно или в автоматическом режиме). Но, именно с помощью массажных накидок, можно получить пользу и удовольствие от массажа везде (дома на кресле перед телевизором, в кресле автомобиля во время езды или на работе), не отрываясь от процесса.

Более подробно узнать о массажных накидках Вы можете ЗДЕСЬ.

Свинг-машина - не массирует спинные мышцы. Она массирует и растягивает позвоночник, а точнее позвонки, которые соединены межпозвоночными хрящевыми дисками, чтоб предотвращать или лечить остеохондроз позвоночника и другие заболевания спины.  Свинг-машина - тренажер для спины, приводящий отделы позвоночника в волнообразное движение, благодаря ритмичному регулируемому раскачиванию ног.

Большой процент всех существующих на сегодняшний день массажеров являются универсальными устройствами. Благодаря определенному набору насадок, которыми укомплектовано устройство, можно воздействовать практически на все части тела. Каждый производитель по-разному определяет набор насадок, поэтому при покупке обращайте на это особое внимание. Чаще всего в комплектацию входит насадка для массажа головы, мышц, а также роликовая и точечная насадки.

Принципиально отличается от данного устройства массажер для ног. Он представляет собой ступенчатую ванночку, куда набирается вода и размещаются различные насадки. Ноги, как известно – такая часть организма, где скапливается вся его усталость, поэтому для них нужен особый массажер. Стандартный набор массажера для ног позволяет делать гидро- и простой механический массаж ступней. Он может быть расширен дополнительными насадками и функциями, поэтому при покупке смотрите, что вам нужно, что вы будете использовать, а что никогда не пригодится. 

Последняя группа массажеров для лица применяется для расслабления лицевых мышц, очищения кожи от ороговевших частиц, увлажнения, подготовки лица для нанесения макияжа и т.д. В зависимости от того, какие функции вам нужны, и нужно выбирать себе подобное устройство.

Помимо массажеров, осуществляющих локальное воздействие, существуют массажные кресла, которые массируют несколько групп мышц одновременно, позволяя получить комплексный оздоровительный эффект. Пользоваться креслом довольно просто. В помощь владельцу предусмотрена инструкция массажного кресла, которая содержит полную информацию о режимах работы и особенностях эксплуатации кресла. Процедуры в массажном кресле, проводимые на регулярной основе, позволяют избавиться от стресса, усталости, улучшить кровоток, лимфодренаж, а значит, стать более энергичным и жизнерадостным.