Режим работы:Пн-Пт 9:00-18:00 Сб 9:00-14:00
Бесплатно доставим
Накапливай скидку,
быстрая регистрация |

Форум интернет-магазина Лаукар

Внимание:  Форум предназначен для дружеского общения на заданные темы. Будьте вежливы друг к другу и придерживайтесь в своих высказываниях соответствующих тем. Запрещается размещать на форуме сообщения рекламного характера и сообщения, содержащие нецензурные выражения.
Форум интернет-магазина Лаукар » Свободный форум » Кинезио тейп при болях в колене
sladkoyezhka
Пользователь
16.04.2020 в 19:37

Тейпирование колена и кинезиотейпирование коленного сустава

 

Снять воспаление и болевые ощущения при артрозе или после травмы колена можно даже без визита в поликлинику. Согласитесь, высиживать многочасовые очереди – занятие не из приятных, когда болят ноги? В последнее время все более востребованной становится немедикаментозная процедура - тейпирование коленного сустава. О том, что это такое, как ее осуществить самому, и действительно ли она так эффективна, как говорят, читайте далее.

 

 

Общее положение о тейпировании коленного сустава

 

Тейпирование колена – это стабилизация коленного сустава с помощью кинезиотейпов (о том, что такое кинезио тейп здесь). Процедура не стесняет конечности в движении и не ограничивает подвижность самого сустава.

Кинезиотейпы представляют собой плотную эластичную хлопковую ленту на основе клеящего состава на акриловой подложке. Они точно повторяют форму тела, поэтому не вызывают дискомфорта и обеспечивают надежную поддержку коленному суставу.

Благодаря натуральной основе, которая отличается воздухо - и водопроницаемыми свойствами, один тейп можно «носить» до 5 суток! Для занятий водными видами спорта специально выпускают кинезиотейпы с водостойкой основой.

 

Все тейпы можно разделить на 3 вида:

 

 - I-образной формы. Наиболее простые по форме тейпы, которые применяются при незначительных проблемах с коленными суставами. Например, при воспалении или отеке.

 - Х-образной формы. Их специальная форма позволяет лучше обхватить и зафиксировать проблемный участок.

 - Y-образной формы. Предназначены для надежной фиксации в определенной позиции соединительнотканных мышечных оболочек (фасций).

 

 

Как правильно наложить кинезиотейп?

 

После того, как Вы узнали, что тейпирование – это «укрепление» сустава эластичными лентами, закономерно напрашивается вопрос, как клеить тейп на колено.

Существует общие правила его наложения, а также частные, которые отличаются в зависимости от характера заболевания.

Наложение тейпа на колено должно проходить по следующим правилам:

 

 - Проводится осмотр проблемного участка, пальпируются кожные покровы, собирается анамнез и устанавливается точный диагноз.

 - На небольшие ранки (если они есть) накладываются асептические повязки. На большие раны накладывать тейпы нельзя.

 - Полностью сбривается волосяной покров на участке.

 - На коленный сустав в нейтральном (естественном) положении накладываются тейпы по площади проблемного участка.

 - Перед наклеиванием эластичную полоску необходимо несколько натянуть, однако не сильно.

 

 

Наложение кинезио тейпа при боли в колене

 

1. Для выполнения данной аппликации нога должна быть согнута в коленном суставе под углом 90 градусов. Первый отрезок кинезио тейпа клеится с середины ленты ниже коленной чашечки, а концы ленты приклеиваются наверх как «подкова».

2. Второй отрезок кинезио тейпа приклеивается аналогично, только сверху вниз.

 

Такая аппликация обеспечивает устойчивую поддержку коленного сустава во время физических нагрузок.

 

ВНИМАНИЕ: Перед выполнением этой аппликации не забудьте ознакомиться с общими правилами кинезиотейпирования.

Источник: https://цдкб.рф

 

Внимание:  Сообщения могут добавлять только авторизованные пользователи